L’Association Harmon’Isation vous offre du 2 au 12 décembre 2019 l’opportunité de profiter ou d’offrir un soin ayurvédique ou 1 séance de réflexologie plantaire avec une remise -20 %
Réservation : 06.71.16.25.08
Le Pralaya Yoga à Saint Lunaire Septembre 2019 en cours individuel
Le Pralaya yoga pratiqué régulièrement permet un renforcement musculaire général par des explorations visant à solliciter les muscles les moins forts pour un meilleur tonus.
En lien avec la respiration les explorations nous rendent attentifs à notre confort dans chaque posture ou transition.
Un meilleur ancrage, un dos plus fort, des articulations plus souples.
Cours individuel sur demande au 06.71.16.25.08
Cours de Pralaya Yoga – Rentrée septembre 2019 à Saint-Lunaire et Saint-Malo
A partir du 16 septembre 2019 les cours de Pralaya yoga se dérouleront
A Saint-Lunaire sur inscription (petit groupe) par SMS au 06 71 16 25 08
Les lundis de 11 H à 12 H
Les mardis de 19 H à 20 H
A Saint-Malo sur inscription par SMS au 06 71 16 25 08
au Centre Bioluminessence : 78 rue de la Marne
Les lundis de 19H30 à 20H30
Les jeudis de 17H30 à 18H30
Au tarif de 12 € le cours collectif
Les cours sont ouverts à tous
Séjour Yoga & Ayurveda du 12 au 14 avril 2019 en attente de dates pour 2020
Yoga & Streching à Emeraude Spa de Dinard
A partir du 19 septembre 2019
Yoga & Streching LES JEUDIS sur RDV
à Emeraude Spa : 2 avenue de la Vicomté à Dinard
10 euros le cours collectif
Trois jours de yoga et de relaxation
3 jours de Bien-être
Eveillez-vous à l’énergie du Printemps !
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Par la respiration, un Yoga doux, préventif du bon alignement des articulations |  |
Prenez-soin de vous et connectez-vous à l’énergie du Printemps
à Saint Prest –près de Chartres du 12 au 14 Avril 2019 !
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Le Printemps est la saison du renouveau du |
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Je vous propose, accompagnée de Dorothée :
1 Alimentation ayurvédique & 1 atelier cuisine
– Pratique de yoga, Respiration, Auto-massage, Streching, Relaxation
Dans un gîte cosy et un environnement calme.
Places limitées à 10 personnes en résidentiel
Du vendredi 10h au dimanche 18h
Résidentiel+ chambre 300 Euros le séjour |
A la journée+ 1 repas/jour + 3 ateliers/jour 90 Euros |
Réservation 06.71.16.25.08
isabelle.taillardat@orange .fr
www.sophrologie78.fr
Stage de Pralaya Yoga en mai 2019
Du 19 au 25 mai 2019
Isabelle et Gina vous accompagnent dans le Périgord pour 1 semaine de stage de Pralaya yoga et bien-être :
Une pratique énergisante le matin pour vous régénérer
Des ateliers d’exploration plus précise et profonde des postures debout et inversées
Des ateliers d’auto-massage énergétique (Do-in) et réflexologie plantaire
Des cours du soir plus doux avec le yoga nidra, les respirations, les étirements
Des massages avec Isabelle seront proposés en complément des cours, et sur réservation.
Renseignements 06.71.16.25.08
Réservation mail à : info@dharmayoga.fr
Tarif stage et pension complète de 910 € à 660 € (selon votre choix d’hébergement en single, double, ou chambre 4 personnes)
Tarif préférentiel pour toute réservation avant le 23/12/2018 !
Stage de Yoga & Chakradance en novembre 2018 au Maroc
Du 17 au 24 novembre 2018
Isabelle et Jany vous proposent 7 jours de stage au Maroc, pour explorer l’harmonisation des chakras par la danse, les couleurs, les sons et le yoga. Dans un lieu propice au ressourcement à Douar Noujoum un village dessiné comme un mandala dans un écrin de verdure d’un hectare.
Renseignements et réservations 06.71.16.25.08
Découvrir le lieu : https://www.ressourcement-maroc.com
Site de chakradance : https://centre-bioluminessence.fr
Au programme :
7h30 un yoga matinal en lien avec le chakra du jour
Un atelier de Chakradance de 10h à 13h – 15h30 à 19h
Possibilité de massage en soirée sur réservation
Tarif du stage à 560 € le semaine
L’hébergement et la pension complète à régler sur place au tarif de 45€/jour/personne
Séance Individuelle de Yoga Nidra
Séance Individuelle de YOGA NIDRA
- Techniques Respiratoires en position assise, pour nous aider à percevoir des sensations qui d’ordinaire nous échappent,
- Série d’étirements qui induisent un profond sentiment de détente sur les 3 plans,
- Visualisation et relaxation pour harmoniser le corps et l’esprit.
Une approche adaptée à tous, ainsi qu’à toutes conditions physiques.
Sur RDV 06.71.16.25.08
Danser le mouvement & la vie
Septembre 2016
Nouveau cours de Danse
Danser est une transmission qui passe par la voie du corps pour retrouver le chemin vers le mouvement libre !
Danser pour sentir en soi les différentes sources d’énergies qui nous font bouger et réaliser combien nous sommes vivants …
Les mouvements en lien avec notre souffle sont un joyeux mélange de rythmes, d’intensité, de gestes souples et des déplacements légers dans l’espace.